DEPPA少年の日記

某テレビ局の会社員。27歳。「小説だからこそ本当のことを書ける」という小説家の言葉を参考に、あえて匿名でブログを書いています。28歳の誕生日までのカウントダウン方式を採用。

「自分を変える習慣力」に書いてあって、もっとも印象に残ったこと。週数回くらいは料理すると、脳にいい。たしかに料理することは、その過程で脳に刺激を与えるでしょう。食材を買って調理すれば、ファーストフードなどの高カロリーや加工食品よりも、から…